このデジタル遊牧民の災難は、誰にとっても大きな教訓です。

それは本当に簡単な統計です。旅行すればするほど、いつか食中毒の犠牲になる可能性が高くなります。そして、私たちはそれを名誉のバッジとして着ています - ねえ、それは私たちが私たちの食べ物の選択に冒険好きだということですよね？- 私たちは皆、それが起こったとき、それが絶対的な最悪であることに同意することができます。このredditorに何が起こったのかを見てください。デジタル遊牧民subreddit。

「私は絶対に無敵で、[メキシコシティ]で2週間の堅実なストリートフードを壊していました。結果はありませんでした。私は違うと考えていました。その後、3日前、宇宙は私を謙虚にしました」とユーザーは書いています。

彼らは続けて、彼らがゾナ・ローザのカフェに座っている間、彼らは彼らの腹にその心配なプレッシャーを感じ始めたと説明しました。

「生意気なおならをこっそりする必要があると思った。スポイラーアラート：それはただの空気ではなかった。即時の気持ちではなかった。穏やかな不快感から3秒未満で赤いコードになった」と彼らは言った。そして、それは24時間以上あきらめませんでした。 「私はトイレでとても長く過ごしました。私はそれに名前を与えることを考えています。」

旅行者は、「ラピ（リスク）のシーフードポークボウル、日曜日の朝の夜の外出後に切断した2人のタコスアル牧師が破壊された2人のタコスアル牧師（屋台が十分にきれいに見え、詰め込まれ、指定された人が$ 4）を含む）など、彼らが犯人になる可能性があると疑っていると、旅行者は指摘しました。後悔が、疑わしいNo. 1）。」

そして、この旅行者は一人ではないようです。 3月31日の時点で、この投稿には140件以上のコメントがあり、一部の人々はそれを「基本的に通過の儀式」と呼んでいます。

「そこに行ったことがあります！私はそこに1か月の生活をした後、中国のほとんどのストリートフードで大丈夫だと思っていました。最終的には、胃を2か月間ポンプで送ることになりました」とあるコメンターは書いています。 「良い思い出。」

「ああ、私に教えてください...ペルーの小さな町で夕食にピザを食べました。振り返ってみると、まったくよく調理されていない疑わしいソーセージがありました」と別の人が付け加えました。 「その夜の午前3時頃、すべての地獄がゆっくりと壊れました。私は夜の残りをベッドからトイレに向けて過ごし、ほとんどの場合それに到達することができました。」

そして、避けることは不可能なこともありますが、世界中を旅行している間、食中毒から身を守るためにいくつかのステップを踏むことができます。

「特に発展途上国の食べ物と飲み物は、コレラ、腸チフス、A型肝炎などの細菌や深刻な病気を抱くことがあります」旅行保険に行くのは良いことです、 言った旅行 +レジャー。 「より一般的には、旅行者は、汚染された食べ物や飲み物を摂取した後、嘔吐や下痢などの症状を伴う食中毒に苦しむことがあります。」

Winterによると、「可能な限りボトル入りの水を飲むことが最善です。また、飲む前にボトルの蓋がよく密閉されていることを確認してください。ボトル入りの水が見つからない場合は、沸騰した場合、または塩素錠剤またはヨウ素を使用して水を滅菌する場合にのみタップを飲みます。

冬はまた、旅行者も同様に包括的なリゾートの滞在についても同様に警戒する必要があると付け加えました。

「食べ物に関して言えば、あまりにも長い間、カバーなしでぶらぶらするために残された調理済みの食べ物を食べることは避けてください。常に、より長く外に出ていてバクテリアの潜在的な源にさらされている食べ物が残されないように、サービングの早い段階で包括的なビュッフェに到達することを常に目指しています」とウィンターは言いました。彼は、「その周りに賑やかになっている食物を避け、汚染のリスクを減らすために自分自身を剥がした生の果物や野菜だけを食べることを避ける方が良い」と付け加えました。

最後に、冬は別の重要なポイントを追加しました：どんな犠牲を払っても氷を避けてください。

「あなたの飲み物に氷のあるキューブのリスクを忘れないでください」と彼は言いました。 「多くの場合、これらはおそらく未処理の水道水で作られています（ただし、いくつかの大きなリゾートはボトル入りの水を使用しているため、常にチェックする価値があります）。

しかし、あなたを健康に保つのは食品施設やホテルにすべてとは限りません。あなたも個人的な責任を負う必要があります。

「明らかに聞こえるかもしれませんが、個人の衛生は食中毒や汚染を避けるために海外での最優先事項であるべきです」とウィンターは言いました。 「トイレの後、そして食べ物を食べたり準備する前に手を洗ったり、外出中や食べ物を食べる前に使用するために使用するために使用することを確認してください。」それ以外の場合は、Redditの次の警告物語になるリスクがあります。