旅行が離婚後の私をどのように癒し、50代の私を恐れ知らずにしてくれたのか

旅行作家のリサ・ナイバーは、新著「Brave-ish: One Breakup, Six Continents and Feeling Fearless After Fifty」の中で、6 大陸を旅することが彼女を癒し、再出発するのにどのように役立ったかを探ります。

写真:

リサ・ナイバー提供

私は何年もの間、インドネシアのボロブドゥール寺院の仏像の中にいるのを夢見ていました。ついに最上階まで登ったとき、外を見ると、頭上の青い空、周囲の緑の野原、そして彫刻が施された鐘形の仏塔が周囲を取り囲んでいました。どうして私はこのような平和で歴史的な場所にいて、同じ古い問題について再びパートナーと争うことができたのでしょうか?私はイスラエルとイタリアに戻って友人や家族に会い、初めてアイルランドとアイスランドを探索したかったのですが、彼は私の選択肢を私たちの旅行リストに入れたくなかったのです。私は絶望的な気持ちになっていました。

進むべき道が見えませんでした。飛躍する必要がありました。レイ・ブラッドベリが言ったように、「ジャンプすれば、落ちながら翼を広げる方法がわかるでしょう。」

私の離婚は衝撃的な別れであり、それが人生を変える冒険のきっかけとなりました。最初に別れたとき、私は泣き続けましたが、徐々に自分の悪霊を克服し、より強く、より賢くなり、新しい旅を受け入れる準備ができました。

リサ・ナイバー提供

一連の 50 回の内省的な課題と世界旅行を通じて、私はサルサ ダンスから陶芸に至るまで自分の情熱を探求し、完璧に整備された飛行機から飛び降りて恐怖に立ち向かいました。私は見つけられるあらゆる種類のセラピーを利用し、未知のものを受け入れ、一度に小さな一歩ずつ、50の課題を克服することで自分自身を再発明しました。

挑戦するたびに私の限界が少しずつ押し上げられましたが、実を言うと、それは簡単ではありませんでした。私は何度も辞めましたが、最終的には個人的な成長、立ち直り、自信を得ることができました。私は、心、体、魂を癒し、失恋から旅の勝利へと向かいました。

ユタ、カリフォルニア、アイルランドで自分の体を癒す

子供の頃、私はたくさんの事故に遭いました。自分はただ不器用なだけだと信じていました。実際、私は目に問題を抱えていましたが、離婚するまで診断されませんでした。私は 47 歳で 1 年間のビジョンセラピーを受けましたが、他の人はほとんどが 7 歳でした。私の課題の多くは、運動競技に再び挑戦することであり、かなりの教訓と涙を伴いました。

成長してからスキーをしましたが、山の上で自信を持ったことはありませんでした。それは本当にハイライトでしたディアバレーでスキーをするオリンピックのエアリスト、ファズ・フェダーセンと。彼は私を山中案内してくれただけでなく、私のスキーの腕前も褒めてくれました。私はオリンピックに出場することはありませんが、チャンピオンと一緒にスキーをしたことがあり、自分の進歩を示す独自の方法を見つけていました。

女子スキークリニック終了後カークウッド山壮大な嵐の後に雪が降るというやりたいことリストの項目が含まれていたため、私はタホ湖の女性用自転車週末イベントであるポンプス・オン・ペダルズに招待されました。私はそれを検討することさえ拒否しました。子供の頃、私は事故で病院に運ばれ、自分は自転車が嫌いだと信じていました。友人が一緒にやろうと申し出たとき、私は考え直しました。ノーススター・レイク・タホでのマウンテンバイクは私にとって最も誇らしい瞬間でした。怖かったです(実際、怖かったです)。私はパッドと「鎧」をたくさん着ていたので、父は写真から私を見つけられませんでした。 2 人のインストラクターと一緒に青い (中間の) 坂道を駆け下りているとき、髪に風を感じ、顔に太陽の光を感じ、笑顔があふれていました。やったよ。

リサ・ナイバー提供

中にいる間キルケニー、アイルランド, 私はホッケーとラクロスを合わせたようなアイルランドの古代スポーツであるハーリングのレッスンを受けました。遊び場でテザーボールをプレイできない子供だった私は、再び何かスポーツ的なことに挑戦したいと思ったことはありませんでした。しかし、私はハーレー(棒)を使ってシロタール(ボール)を投げたり投げたりすることを学びました。チームは私の調子が良いと言ってくれた。私にとっては、レッスンに同意するだけでも勝利でした。その夜、私はジャージを着て寝ました、とても誇らしかったです。私は世界で最も古いスポーツの一つをプレーしていました。

私の世界は空を見上げていました、なぜなら次は空です。アシュフォード城, 鷹狩りを学びました。狩猟用手袋をはめて猛禽類を連れて森を歩くのは信じられないほどでした。誰かが私を信頼して、6歳のハリスタカのジョイスを預けてくれました。私はトミーの指示を注意深く聞き、ジョイスを空に送りました。彼女は船で去り、トミーが私の手袋に加えてくれたおやつを求めてすぐに戻ってきました。

次に、同じくオリンピック選手のデイビッド・オローリンさんからスキート射撃のレッスンを受けました。彼は私に粘土バト、ライフル、射撃方法について教えてくれました。彼の素晴らしい指導のおかげで、私はほとんどの目標を達成することができました。ブロドニー博士の言うことは正しかった、目を鍛えればスポーツも上手くなるだろう。視覚の再訓練が功を奏し、目がとても良くなりました。

ガラパゴスで魂を癒す

サマーキャンプでは、ほとんどの子供たちはトランクの中にこっそり忍ばせてある特別なお菓子を期待していました。早熟な読書家として、ある年、母がダーウィンの探検に関する本を私に送ってくれました。航海した時は夢が叶ったよルレ・エ・シャトーのヨット「エコベンチュラ」、ガラパゴス諸島全域。私はアオアシカツオドリを初めて見るのを何十年も待ちました(あの運命のサマーキャンプ以来!)。今回の旅で一番良かったことは、アカアシカツオドリとオレンジ色の足を持つナスカカツオドリがいることを知れたことです。

旅行で私の好きなところは、いつも当初想像していた以上の発見があることです。ある日、私たちはたくさんのアシカ(私のビデオカメラに興味津々でした)や数羽のペンギンと一緒にシュノーケリングをしましたが、彼らが水中でくねくね動く様子がとても気に入りました。

リサ・ナイバー提供

私たちの日々はカヤックからハイキングまでアクティビティでいっぱいで、もちろん素晴らしい食事と宿泊施設がありました。パートナーなしで旅行したらどうなるのかと心配していましたが、実際のところ、彼の不安や心配は浮き輪というよりもむしろ支えであり、私は一人で戻ってくることがはるかに嬉しかったです。

誰もが自然がどのように魂を癒してくれるのかについて話します。それは本当です:私はそれを生きました。固有の海洋生物と一緒に泳ぎ、子供の頃から見たかった鳥たちに会い、豪華客船で元気に暮らすことで、私は我に返った。

アイスランドで心を癒す

の湯に浸かっていると、アイスランドのスカイラグーン、極寒の急降下の後、私はアイスランド語のフレーズを学びました大丈夫ですこれは、「心配しないでください、すべてうまくいきます」という意味です。結婚生活を終えたとき、私は二度と旅行したり、笑ったり、自分が失敗したと感じることがなくなるのではないかととても心配していました。すべてがそれほど暑かったり寒かったり、一度にうまくいく必要がないため、これらのコントラストに飛び込むことは、火と氷の土地にぴったりであるように思えました。暑さや寒さの中に浸りながら、白と黒だけでなく灰色を見ることを学び、再評価することが重要であることを思い出させました。結婚生活を離れることは失敗ではありませんでした。ここに留まっていたら、自分自身の世話をすることができなかったでしょう。旅行するときと同じように、昼寝をしたり、速度を落としたり、新しい道や方向性を学んだりするために、計画を調整する必要がある場合があります。

私は旅行がもたらす変革の力を心から信じています。私にとって、夫と、そしてアジアを離れてから旅行に戻ることは、私を癒し、成長させるのに役立ちました。他人の視点から人生をほんの少しでも見ることで、今後の自分の人生を再調整し、再評価するのに本当に役立ちました。

リサ・ナイバー提供

私の挑戦は多岐にわたりました。ソロモン諸島やケニアのマサイマラでは村の人たちとフラフープをしたり、バヌアツでは活火山の周りを歩くことができました。私が自分を信じていないときでも、私を信じてくれる素晴らしい人々に会いました。インスピレーションを得て、人生に対する新たな熱意を感じました。結婚生活に終止符を打ったら、私の冒険も終わるのではないかと心配していました…でも、私がしなければならなかったのは、新しい章のページをめくるだけでした。

リサ・ナイバーは「」の著者です。勇敢な人: 1 つの別れ、6 つの大陸、そして 50 歳を過ぎても恐れを知らない気持ち」であり、6 大陸 102 か国を探検し、受賞歴を誇る旅行の専門家でもあります。